Que fait un-e naturopathe?
Première d’une série de vidéo de conseils naturo-pratiques.
Gaufres sans gluten : le plaisir sans gêne!
Gaufres sans gluten… L’automne est là, bien installé. Les journées sont fraîches et ensoleillées. Et le week-end, pour se faire plaisir, quoi de mieux qu’une bonne gaufre avec une tasse de tisane bien chaude.
Conseils d’une naturopathe pour une rentrée énergétique
Envie de conseils pour une rentrée énergétique? Venez faire un tour sur le site de Fémininbio!
Mastiquer : digestion et prévention des maladies
Mastiquer est essentiel à la bonne digestion. Voyons ensemble pourquoi , même lorsque tout va vite et que le temps est compté …
Monodiète : simple, facile et détox
La monodiète, ça ne vous dit rien? C’est pourtant un moyen simple et facile de mettre la digestion au repos pour faciliter …
Formation en ligne
Découvrez la nouvelle formation en ligne pour devenir autonome dans la cueillette des plantes sauvages.
Sucre : une addiction de société
Sucre, saccharose, confiserie, glucose, pâtisserie, sucrerie… Autant de douceurs qui sont partout. Si la consommation de sucre pur (de betterave ou de …
La crème de millet : sans lait ni gluten!
La crème de millet, une bonne alternative aux laitages : sans gluten, sans sucre ajouté dessert et sans produit laitier.
Petit déjeuner protéiné : le plein d’énergie
Surpoids? Fatigue? Stress? Compulsions alimentaires? Diabète? Il est temps de changer votre petit déjeuner et d’adopter l’équilibre idéal pour votre chronobiologie.
Mastication et digestion
Vous avalez tout rond? Vous mangez en 5 minutes? Parfois même debout ou en marchant? Nombres d’entre nous oublient que la mastication …
Le fer : un minéral à ne pas négliger
Teint pâle? Fatigue générale? Essoufflement? Etourdissement? Vous souffrez peut-être d’une insuffisance en fer.
Aphte : comment y remédier?
Aphte : petit ulcère qui se forme sur la muqueuse à l’intérieur de la bouche. Les méthodes naturelles visent à rééquilibrer le …
Soleil : bienfaits et dangers
Le soleil est indispensable à la vie. Il permet de faire pousser les plantes grâce à la photosynthèse. Pour l’être humain, il …
Faites germer : le plein de vitalité
Les graines germées sont très intéressantes pour la santé. Elles apportent une grande diversité de nutriments intéressants et sont un atout pour …